Ayurveda & Yoga
Catherine MARTIN
Agenda ayurvédique
Atelier cuisine
Thème : Découvrir et réaliser des recettes végétariennes goûteuses et revitalisantes afin d’optimiser son bien-être et de rétablir l'harmonie, particulièrement au printemps tout en préparant l'été !
Maximum : 8 personnes.
Dimanche 22 mai 2022
de 9h30 à 15h30
chez Catherine MARTIN,
176 avenue de la Principauté des Dombes,
01600 TREVOUX
Coût: 70 € support compris
A la rencontre de Soi en Pays Cathare
Allier le yoga, la méditation, l’ayurveda et les techniques énergétiques dans des lieux aux taux vibratoires exceptionnels pour aller vers un alignement intérieur féminin/masculin qui apporte la paix intérieure et la joie. Repas bios, végétariens et ayurvédiques, soins individuels ayurvédiques et énergétiques
Animé par Catherine Martin et Xavier Collard
Maximum : 8 personnes
2 au 8 juin 2022
Au Gîte "la Maison du Pont, les Angelots"
à Rennes-les-Bains (11)
(Pour visiter le gîte, cliquer ici)
télécharger le détail du programme ici
Coût : 680€ + hébergement, repas et transport.
Fiche d'inscription ici
Stage de yoga
Un week-end complet consacré au Hatha Yoga et associé aux pratiques ayurvédiques : postures, méditation, mantras, diététique, hygiène de vie adaptée à l'automne.
Maximum : 10 personnes.
Dates à venir
au Gîte de Buis du Creux à Cogny (69),
(Pour visiter le gîte, cliquer ici)
Coût: 230 € tout compris
(Hébergement en pension complète)
Les cures
Les cures se déroulent dans un gîte de qualité : le Gîte du Buis du Creux à Cogny (69) et sont encadrées par deux praticiens (Catherine Martin et Jacques Wahl). Pour visiter le gîte, cliquer ici.
Purvakarma : processus de nettoyage simple, profond et doux.
Panchakarma : technique de soins qui permet d'évacuer les toxines de l'estomac, des intestins ou du colon. Il favorise la régénération des cellules et améliore le fonctionnement du métabolisme et se termine par l'étape de transition
Cure détox ayurvédique "Purvakarma" - 1 semaine
Lundi 20 au dimanche 26 juin 2022
Coût : 1.100€ en pension complète (soins et hébergement compris)
Cure Ayurvédique "Purvakarma+Panchakarma"
de 1, 2 à 3 semaines : 18 juillet au 7 août 2022
Coût : de 1 200€, 2.100€ à 3.100€ en pension complète (soins et
hébergement compris)
Cure détox ayurvédique joyeuse - 1 semaine
Octobre 2022 en Ardèche (dates à définir)
Coût : 1.148€ en pension complète (soins et hébergement compris)
Séjour Ayurvédique
Thème : Une immersion dans l’art de vivre ayurvédique qui permet d’expérimenter un nouveau rythme de vie cohérent et flexible en accord avec soi-même (Diététique, soins, yoga, balades, méditation…).
Dates 2022 à venir
au Gîte de Buis du Creux à Cogny (69),
(Pour visiter le gîte, cliquer ici)
Coût: 680 € la semaine tout compris
(Pratiques, soins et hébergement en pension complète)